Was ist wenn ich das war.

Der Gedanke geht mir seit Wochen nicht aus dem Kopf. Was ist, wenn das alles meine Schuld ist. Diese Krankheit. Und ihre Folgen.

Seit ich begonnen habe, mich wirklich intensiv mit der Erkrankung zu beschäftigen, habe ich die unterschiedlichsten Ratschläge gelesen.
Gesund essen. Viel schlafen. Kein Stress. Sport machen.

Und ja, ich gebe es zu, ich hatte all die Jahre unglaublich viel Stress. Insbesondere Stress rechtzeitig auf die Toilette zu kommen.
Und ja, ich habe mich größtenteils miserabel ernährt. Denn viel zu häufig war ich viel zu kaputt, um noch großartig zu kochen.
Und ja, ich habe schlecht geschlafen. Hat mich schließlich auch mein Darm alle zwei Stunden geweckt und auf Toilette gejagt.
Und ja, Sport hab ich auch kaum gemacht. Wie denn auch mit all den Schmerzen.

Ich könnte es jetzt als Teufelskreis bezeichnen.
Sagen, dass ich doch gar keine andere Wahl hatte. Gleichzeitig weiß ich aber auch, dass ich dadurch all die Verantwortung viel zu leicht abgebe. Um eine Absolution bitte, die ich nicht verdient habe.

Wenn ich mir meinen Körper anschaue, fühle ich mich manchmal gescheitert. Bin zu leichtfertig mit ihm umgegangen. Habe ihn für selbstverständlich genommen.

Viel zu spät habe ich realisiert, dass er mein Zuhause für immer ist.
Und dass ich zumindest einen Teil dazu beitragen kann, dass alles gut wird - wenn ich auch vielleicht nicht alles in der Hand habe, aber zumindest ein wenig.
Und wenn dies lediglich darin besteht, mich mal eher krank zu melden und nicht ständig irgendwie noch zu Arbeit zu schleppen. Oder mal schneller zum Arzt zu gehen. Oder mehr für mich einzufordern.

Ich weiß nicht, ob ich es war, die das alles verursacht hat. Aber ich weiß, dass ich die Einzige bin, die ab jetzt etwas ändern kann.